Infolinka: PO - PÁ 8:00 - 16:30
Poradňa Posilňovacie stroje - alias poradíme Vám ako vybra Posilňovací stroj.
6 tipov, ako vybra a pouíva činky
Činky sú základným nástrojom, bez ktorého sa iadny človek, ktorý to s posilňovňou myslí váne v pod... Čítaj viac Činky sú základným nástrojom, bez ktorého sa iadny človek, ktorý to s posilňovňou myslí váne v podstate nemôe zaobís. Ich výhodou je pomerne nízka cena a tie vežká variabilita pri cvičení.... Čítaj viacAko si doma vytvori vlastnú posilňovňu
Zdravie a fyzická kondícia sú základom pre kvalitný a plnohodnotný ivot. Aby sme si udrali formu... Čítaj viac Zdravie a fyzická kondícia sú základom pre kvalitný a plnohodnotný ivot. Aby sme si udrali formu a posilnili svoje telo, nie je nutné chodi do drahých fitness centier či posilňovní. Vďaka domácej posilňovni môete cviči pohodlne a pravidelne pr... Čítaj viacČo je cyklotrenaér a ako vám pomôe?
Cyklotrenaér, spinningový bicykel, cyklistický trenaér alebo cyklo trenaér - to vetko sú synonym... Čítaj viac Cyklotrenaér, spinningový bicykel, cyklistický trenaér alebo cyklo trenaér - to vetko sú synonymá pre jeden druh prístroja. Jedná sa o simulátor bicykla, ktorý nám môe efektívne nahradi intenzívny tréning na bicykli. ... Čítaj viacAko vybra správny rotoped
Rotoped je trenaérový nástroj, ktorý vzdialene pripomína jazdný bicykel. Hlavný rozdiel medzi rotop... Čítaj viac Rotoped je trenaérový nástroj, ktorý vzdialene pripomína jazdný bicykel. Hlavný rozdiel medzi rotopédom a bicyklom je ten, e sa rotoped nepohybuje, má pevný podvozok, a cvičebný záa je simulovaná zotrvačník.... Čítaj viacAko vybra vhodný eliptický trenaér
V tomto článku sa zameriame na ďalí posilňovací prístroj, ktorý sa nazýva eliptický trenaér. Pre n... Čítaj viac V tomto článku sa zameriame na ďalí posilňovací prístroj, ktorý sa nazýva eliptický trenaér. Pre názov tohto posilňovacieho stroja sa pouívajú ďalie synonymá ako crossový trenaér, eliptical (elliptical alebo eliptikal) a tie orbitrack.... Čítaj viacStepper - podža čoho a ako ho správne vybera
Stepper je jedným zo základných a spoločne s rotopedom vlastne aj najstarích fitness strojov. Tento... Čítaj viac Stepper je jedným zo základných a spoločne s rotopedom vlastne aj najstarích fitness strojov. Tento stroj simuluje prirodzený výstup do schodov, precvičujeme tak na ňom najmä sedacie a stehenné svaly, pričom cvičenie je etrné pre nae kĺby. ... Čítaj viacBeecké pásy vám zaručene udria či zlepia kondíciu
Beiace pásy alebo tie bene nazývané beecké pásy sú dnes u v drvivej väčine elektromechanické p... Čítaj viac Beiace pásy alebo tie bene nazývané beecké pásy sú dnes u v drvivej väčine elektromechanické prístroje, ktoré patria do skupiny posilňovacích trenaérov. ... Čítaj viacČinky Ironbell - prečo sú tieto činky v poslednej dobe tožko obžúbené
Nasledujúci článok pojednáva o pomerne atypických činkách, ktoré sa nazývajú činky Ironbell.... Čítaj viac Nasledujúci článok pojednáva o pomerne atypických činkách, ktoré sa nazývajú činky Ironbell. Jedná sa o zvlátny druh činiek so peciálnou rukoväou. Tieto činky sa v poslednej dobe teia vežkej obžube, najmä v Spojených tátoch zaívajú tera... Čítaj viacAko cviči na beeckom páse
Beh sa stal v posledných rokoch jednou z najobžúbenejích portových aktivít Slovákov. Kadoročne sa... Čítaj viac Beh sa stal v posledných rokoch jednou z najobžúbenejích portových aktivít Slovákov. Kadoročne sa môete zúčastni najrôznejích maratónov a beeckých pretekov po celej krajine, pre najrôznejie vekové skupiny. ... Čítaj viacČinky pre eny
Keď sa povie slovo činka, väčina žudí si vybaví statného kulturistu. Činka vak nie je iba rýdzo mu... Čítaj viac Keď sa povie slovo činka, väčina žudí si vybaví statného kulturistu. Činka vak nie je iba rýdzo muská záleitos, s činkami môu vežmi dobre pracova aj eny. Dnes si teda predstavíme zopár tipov a rád pre dámy.... Čítaj viacAko vybra vhodný beecký pás na domáce pouitie
V tomto článku sa zameriame na základné parametre a aspekty beeckých pásov, ktoré sú pre jeho správ... Čítaj viac V tomto článku sa zameriame na základné parametre a aspekty beeckých pásov, ktoré sú pre jeho správny výber vežmi dôleité. Ak ste začiatočník a beiacim pásom a jeho parametrom vôbec nerozumiete, odporúčame si tento článok naozaj prečíta. ... Čítaj viacZobrazi starie články