Chrániče Karate, Horné končatiny, L

ochrániť predovšetkým predkolenia a v bránke aj dlane, zatiaľ čo v hokeji by ste sa mali zamerať na chrániče celého tela vrátane krku alebo ramien - mužom odporúčame použiť aj kvalitný suspenzor. Na nákup správnych chráničov by ale mali myslieť aj volejbalisti, in-line korčuliari, lyžiari alebo treba snowboardisti. Ochrana pomocou vhodných chráničov je najjednoduchší spôsob, ako zabrániť hoci len ľahším poranením, ku ktorým pri športe dochádza. Tak ako je pri cyklistike povinné nosiť prilbu, mali by sa všetci športovci bez ohľadu na vek starať o svoje zdravie a zabrániť vážnejším poranením, ktorých by v budúcnosti mohli ľutovať.